Đối với thôn dân, tăng cường sức khỏe cho cơ thể là chuyện rất cần thiết, nếu nghĩ đến chuyện này, nàng dứt khoát dạy luôn bài vè cho các nàng, để cho mọi người cùng nhau rèn luyện một chút!

Bát Đoạn Cẩm đơn giản và căn bản hơn so với Ngũ Cầm Hí một chút, Thịnh Quân cảm thấy có thể bắt đầu từ bài này trước.

Nàng hắng giọng một cái, nói: "Đúng rồi, ta biết một bộ công pháp dưỡng sinh tăng cường sức mạnh cho cơ thể, các ngươi có muốn học hay không?"